ひきこもり369

カウンセリングや薬を使わず、心のひきこもりから脱していくわたしの記録

家族

ひきこもり170204 【30年前の愛】

ご縁に感謝します^^ 心屋 仁之助さんのラジオ音声を動画でアップしてくださっている方がいたので、 ここ2日ほど時間がある時に聴いていました。 ♪ヾ(。・ω・。)ノ゙ ちなみに、まだ仕事をしてて心がかなーりしんどかった時、 心屋さんの仕事がらみの本を読ん…

ひきこもり170130 【コチョコチョしてくる鏡】

ご縁に感謝します^^ わたしは現在、実家にいます。 ひきこもりというタイミングにある人も、 人それぞれ、色んな環境 + 人との関わり合いのなかで生活をしています。 特に家族、なかでも親との関わり合いは 勇気をもって話したのに全然相手にしてもらえな…

ひきこもり170107 【愛の直球】

ご縁に感謝します^^ 姉が3日ほど帰省していました。 直接会うのは去年の4月末ぶりでしたが、 近況などは電話で話したりしていました。(。・ω・。)]o わたしから話したくなるのが常なので、 姉からわたし宛てに連絡がくることはほぼありません。 人の目が気に…

ひきこもり170101 【誇りな埃】

ご縁に感謝します^^ 2017年 あけましておめでとうございます! 本年が、わたしにとってもあなたにとっても素敵な1年となりますよう・・ …違うな。 素敵な1年と なります!!(。・`ω・)+ 断言w 今年は思いっきり本厄なんですけど、 ココは素手でお便所掃…

ひきこもり161213 【身内の結納!果たしてその時…】

ご縁に感謝します! 少し日が空いてしまいましたが、生きていますYO!(*´д`*)ノ ここ数日、何回か記事を書いては→消しを繰り返していました。 感情が先にたってしまい、自分が思ったように書けなかったのです。 (´・ω・`)ゞ 感情の勢いが増した理由。 じつは先…

ひきこもり161205 【そんな自分でも大丈夫♪】

ご縁に感謝します! 夕飯時。 台所で1人、立ってカレーを食べる母。 食卓で2人、座ってカレーを食べながら、 「そんな気を遣わずに、こっちで食べたらいいのに。」 「風邪になった人は、台所で立って食べないといけないの?w」 と言う父とわたし。 この光…

ひきこもり161121 【幸せ毛玉パワー☆】

ご縁に感謝します! 昨日、11月20日は愛猫のシマと6年前に会った日でした。 先代猫とは23年前の11月16日に。 うちに来る毛玉チームは、みんな11月が好きみたい(笑) いつもにも増してゆっくりと一緒に過ごし、 たくさん「来てくれてありがとう」を伝えました…

ひきこもり161118 【点と点にありがとう】

ご縁に感謝します! 先日、ようやく数取器を購入しまして 「ありがとう」を言うたびにカチャカチャ押しているわたしです(。・`ω・)+ 買う前から分かってはいましたが、 片手が空いている時しか押せないので正確にはカウントできないです。 なんせ、呟きたい…

ひきこもり160924 【エアーモールス信号?】

ご縁に感謝します! 最近感じている身体のこと、心のことを1つずつ書いてみます。 身体については、 耳への振動をよく感じています。トコトコトコ♪ って。 もともと炎症が起こりやすく、 耳かき大好きなのでそのせいかなぁとも思ったりしますが、 今までな…

ひきこもり160920 【働かざるもの…?】

ご縁に感謝します! 以前の記事で、 過去に『食べることが申し訳ない』と思っていた時期があったと書きました。 【働かざるもの食うべからず!】的なマインドがとても強かったわたしは、 ひきこもってから徐々に、働く家族の前でご飯を食べることができなく…

ひきこもり160912 【毛玉のメンター】

ご縁に感謝します! 今のわたしのメンターは愛猫のシマ(6)です。 先代猫を看取ってから約1か月後に会いました。 正直、先代猫の介護で疲れていたこともあり、 『次にネコを飼うのは40代ぐらいになってからかな~』 なんて思ってましたが、【ネコ求む!】…

ひきこもり160908 【ミッションじゃない家事】

ご縁に感謝します! ひきこもり以前からでしたが、 家事=やらなければいけないもの だったなぁ。と、お米を研いでいる時にフと思いました。 男女それぞれに【これぐらいできて当然】みたいなイメージとかあったし、 そのイメージを守らなくちゃいけないよう…

ひきこもり160731 【父と語らい】

ご縁に感謝します! 今日は、休みで家に居た父とゆっくりコミュニケーションができました。 といっても、ほとんどわたしが一方的に喋りまくってるんですけどね(笑) 『今こういう心の変化を感じているよ。』 『今、ぜんぶ感謝ばかりだよ。』 『母とのやり取り…

ひきこもり160728 母とコミュニケーション

ご縁に感謝します☆ きのうは、母と腹を割ったコミュニケーションタイム。 30年ほど相手の気持ちを読んでいる『つもり』のやりとりしかしてこなかった為、 お互い期待(エゴ)が空回ってしまったり、腫物にさわるような具合になってしまう そんなことが多か…