10月9日 日の出前。 空を紫色にする朝日。 写真だと黒っぽくしか見えないけれど、 まるで夕陽のような茜色と紺色が混じって紫色に見え、うっとりした。 その日の夕方、フと『もったいない』と思い、散歩へ行くことにした。 加工せずとも足長おばさん。 足長…

いつもは書き終わってから考えるブログのタイトルを初っぱなから決められた。 書くことが決まっている証拠なのは問題ないが、現在夜中の2時22分。 長くなりそうだがコレを書きたくてベッドから出てきたことだし、 さっき淹れてきたしょうが湯入りのホット紅…

10月1日。 母が職場に用事があるとのことで、 『これはチャンス☆』と半年ぶりに車を運転した。 もちろん、少し運転の練習をしてからの挑戦だ。笑 練習コースは、彼岸花で縁取られた田んぼに挟まれる静かな道路。 前を走る見知らぬ軽トラに『焦るなよ』と言わ…

恐れていた事態が発生。 とうとう、使っていたスキンケア用品が合わなくなってしまった。 『それぐらいで恐れるなよｗ』と思われる人も多いと思うが、 なにせこのわたし、心も繊細なら肌も繊細！！✨ 笑 今はだいぶ落ち着いているが、 20歳頃はアトピーが猛威…

昨日、睡眠薬や抗不安薬の話を書いて動画もシェアしたけれど、 今日(9/17)の新聞でタイムリーな話が載っていたので追加で情報を伝えたいのと、 『依存症』の常識が覆るかもしれない動画をシェアするよ～。 まずは新聞。 厚労省が発表した2018年の薬物依存調…

頭の声が自分を否定してくる時の対処法が１つ増えたよ！という話。 今回のきっかけは、 半年ぶりぐらいに両親と買い物へ出かけたこと。 特段なにか大きな買い物をするわけではなく、日用品の買い出し。 何となく『行きたい』と思ったのでヒョコヒョコついて…

両親が１泊２日の旅行から帰ってきた。 旅行といってもお墓参りがてら母の実家に行っただけだが、 年老いた身内に末期ガンの身内、思うところはたくさんあるだろう。 わたしなりに思うところもあるのだが、両親の旅行中わたしは家にいた。 昨年は一緒に行き…

小学生のころ、紙パックのジュースに【ストロー口】と書いてあるのを見て、 『どう見ても”すとろーろ”に見えるから、”ぐち”はひらがなにすればいいのに…』 などと思っていたが、 大人になったのち、いつの間にか【ストローぐち】になっていると気づいた時は…

愛猫がキャットタワーの天辺で後脚を１本出しながら寝てる。 タワーの天辺はカップ状になっていて、 よくみたら顔も３分の１、前脚少々もはみ出しながら寝てる。 ちょっとずつ緩んできてるのは回復の証だと思う。 前から軽い便秘と腹圧での嘔吐はあった愛猫…

なんであんなにブサ可愛いんだろうかッ！！！///💗 はーい。 以上でーす（

夜の外はボタボタと大粒の雨。 遅い夕飯を食べながら、むわんと感じ始めた暖房を消す。 夜の雨は好きだ。 雨の音が今を刻んでくれる。 時計の針より自然で心地のよいリズムにうっとりする。 ここ１週間ほど続いている心身の混乱も 大粒の雨と一緒にボタボタ…

「明日の天気は晴れのち雨らしい。」 「今年の夏も暑くなるんだろなぁ。」 ”今” この瞬間にフォーカスをして、エネルギーを観ながら生活をしていると、 天気の話とか『どうやら○○らしい』という外側の話が本当にどうでもよくなる。 もちろん、意味がないとま…

この前、所持金が445円なのに100万円の財布を探すという、 最高に面白い行動をしたわたくし。 ウケるし嬉しかったので親にも話しまくったところ、 どうやら数ヶ月前からわたしへ定期的にお金を渡すかどうか迷っていたらしい。 過保護！という声が聞こえてき…

ユキコの今を実況中継するとね、 横に洗濯物が山になってるの。洗濯が終わったやつ。 家族だれしもがすぐ目に入る和室にボーン！と置きっぱ。 この状態が耐えられない人とかダメな人とか 片付けないと…って思ってストレスに感じる人が居ると思うのね。 まぁ…

ノートに書こうかと思ったけれど、こっちのほうが楽なので打つ。 義姉から珍し～く電話がかかってきてた。 ３５分のあいだに５回！ 自宅の電話も１回鳴ったから、たぶん６回かな。 不携帯だったので最後の着信から１時間後に気づいた。 携帯にも自宅にも留守…

「自分の人生、全部後悔している。」 涙ぐみながら母が言った。 涙が出るってことは心の本音じゃないね。 一瞬、 『わたしを産んだことも後悔なのか…！』 って、勝手に脳みそが叫んだけれど、そーじゃない。 思い癖フィールドで仲良くしている場合じゃない。…

わたしの周りには『気づかせのプロ』という存在がたくさんいる。 思ってもみないシーンで『そういうことかぁ！！』と、 たちまち見方をひっくり返し、見事に大感動させ納得させてくるものだから、 こっちはもう笑いながら泣くしかない。 そのぐらい強烈なサ…

最近、悩むと最終的に面白くなってしまう展開が続いている。 しかも、悩むきっかけの話題が圧倒的にどうでもいいことなのに、 そこに感じ取ってしまう相手と自分の『自信のなさ』という なんともいえないアンバランスさの結果が悔しいのだけれど可笑しい。 …

新年おめでとうございます。 2019年も できるものから、小さく、コツコツ。ときをためて、ゆっくり。 一瞬一瞬を楽しんでいこうと思います。 ちなみに、 お守りみたいに響くこの良い言葉は【人生フルーツ】という映画で知りました。 頭より心で観る映画って…

勝手に我慢をすると勝手にイライラしちゃうよね！ という場面に遭遇して面白かったのでシェアするよ～。 気管支炎ぽくなったわたしに父が、 「これ飲んでいいから～。」 と漢方薬を出してくれました。 ８包ぐらい入っていて残り４～５包ぐらい。 ２日も経た…

わたしが日々過ごしている部屋には猫８年目の猫がいる。 お互いひとりの時間を愛しているので大変に付き合いやすく、 しかし甘えたい時には容赦なくベロンベロンに甘え甘えられ、 寝る前は腕枕をしながらしみじみと今日のことを語り合う。 わたしの猫アレル…

久しぶりにまとまったお金を見た。 テーブルに置かれた給料袋の上で鎮座するお金たち。 父の給料だろうか。 それを見た瞬間、わたしは萎縮した。 続いて、わたしの頭へ感想を求めたところ、 『こわいこわいこわい』『ごめんなさい』 とのこと。 OMG. （あら…

2014年の春からひきこもり、ずっと自分を責め続けた。 2016年を迎えたあたりで、 『自分はやれることはやってきた！』と、責め続ける自分に初めてキレた。 自分を認める、許す、愛する。 そうするしか新しいやり方がなかった。 自分を信じるしかなかった。 2…

最近、母と話していて衝撃を受けた。 『そういうことだったのか…！』 という具合にようやく気づいた。 何にかといえば、 悩める自信ナインジャーの皆様もご存じ。 誰かへ相談した際の、 「誰にでもあるよ。」 そう、この言葉である…！ わたしはそう言われる…

こんなタイトルをつけると情事な感じもするが、 どうしたってわたしのこと。もちろん違う。 ではどんな火遊びかといえば、 左手に細い枝を持てば右手にはナタ。 左手に太い枝を持てば右手にはノコギリ。 ドラム缶製の炉の中ではゴウゴウと火がうごめく。 そ…

夕飯時、たまたま観ていたテレビに新鮮なイカが映った。 どうやらプレゼント商品のよう。 生きたままのイカを海水入りの袋に入れて配送するそうだ。 テーブルを囲んでいた父と母へ言う。 「わたしがイカで配送過程を知っている身だったら、殺してから好きに…

母のざっくばらんな言い方にカチンとくることがある。 『もう少し言い方考えてくれても…。』と思うのは事実だけど、 カチンとくる感じ方の原因は、わたし自身にあることを理解している。 承認欲求とか無価値感とかを引きずりまくって生きてきたから、 まぁ～…

わたしにとって父親とは、 恐怖・コントロールを具現化したような人。 であり、 愛を思いっきり具現化したような人。 大嫌いだけど大好きという、 わたしの脳内ですさまじいツンデレ祭りを開催させる人なのだ。 学生の頃からついこの間まで言えなかった事が…

ご縁に感謝します(｡･ω･｡)ﾉ 書きたい事が散らばってるので３つぐらいにまとめてみよう作戦。 （のおかげでタイトルが謎になる罠） １ やっぱりそうなるかぁ。 ２ 自分のこととなると。 ３ 思ったよりながい。 なんのこっちゃｗｗ て感じだと思うけど、わたし…

ご縁に感謝します(｡･ω･｡)ﾉ 親との会話で傷ついた時、 「そう言われると悲しい。」 「まるでこういう風に言われたみたいに感じた。」 みたいなことを今までほとんど言ったことがなかったのですが、 今日、言いましたー！！(*´д｀*)ｳｯﾋｬｰｗ という記事です。ハ…