ひきこもり369

カウンセリングや薬を使わず、心のひきこもりから脱していくわたしの記録

2018-11-11から1日間の記事一覧

焦りへの処方箋

2014年の春からひきこもり、ずっと自分を責め続けた。 2016年を迎えたあたりで、 『自分はやれることはやってきた!』と、責め続ける自分に初めてキレた。 自分を認める、許す、愛する。 そうするしか新しいやり方がなかった。 自分を信じるしかなかった。 2…