今日もふらっと歩いてきた。
背筋を伸ばして大股で手を振って元気よく!みたいな健康ウォーキングなどではなく、
わたしの場合は山歩き的なのんびりとした歩き方。
腰や膝に負担をかけたくないので、特に坂道では1歩1歩ゆっくりと丁寧に歩く。
歩いている時の音が好きなんだよね。
地面がアスファルトで車が多い場所だと聞き取りにくいけど、
路地のような静かな場所だと靴が地面を蹴る音がよく聞こえる。
音でも匂いでも何でもいいんだけど、感覚に集中すると『今』を感じられていい。
あー、生きてるなァって思う。
途中で寄った店の自販機横で、缶コーヒーを飲みながら空を見上げるのもよかった。
人が行き交う場所でも缶コーヒーのおかげで真上の空をじっくり見られる。
最後まで飲もうとするともれなく真上の空が見られるのだ。なんて便利なんでしょ。笑
柔らかい水色のなかに夕陽で縁がピンク色に染まった白い雲。
色合いがなんとも優しくて可愛い感じだったから、帰り道は空ばかり見て帰った。
歩いている時は思わないけど、帰ってくるとどのぐらい歩いたのか歩数が気になる。
そのうち歩数計でもゲットしてみようかな?
『こうしたら面白いかも』『ああしたら面白いかも』
ちっちゃいちっちゃいビジョンだけど、
ほんの少し先であっても想像することができるって幸せだ。
自分なりに動いてみながら、
少しずつ想像が創造できるように散歩みたく1歩1歩をゆっくり重ねていきたいな。
もちろん、寄り道も楽しんで参るよ~♪( ᐛ )و グッ