~ゆるふ らいふ~

緩んでホッとして我に還っていくわたしの記録

2021-03-26から1日間の記事一覧

ただいまデトックス中♪

わたしのパニック発作は寝てる時。 入眠時、起きがけ、どちらも急に来るから困っちゃうねー。 幸せを噛みしめながらふかふかお布団に潜り込んで寝たはずなのに、 1度発作が起こると、とてもとてもその場所には居られなくなってしまう。 自分が自分ではなく…