~ゆるふ らいふ~

緩んでホッとして我に還っていくわたしの記録

2022-06-01から1日間の記事一覧

体質改善のための糖質&油制限!

1週間前に決意をした…! わたし… 糖質&油制限をはじめたよ!!!(´;ω;`)ウッ… ←本音だだ漏れ。 今まで、好きなときにアイスを食べ、好きなときにお菓子をつまみ、ストレスと口寂しさを甘いものや油ギッシュなもので紛らわせながら生きてきた。✌イエーイ 『たま…