時刻はそろそろ深夜2時。
高吸収タンパク質ヨーグルトを食べて、ワカメ+ネギ+卵入りのチキンラーメンをただの炭酸水で流し込んだところ。
数年前に頑張って食事制限してた自分が見たら時間と食事内容で卒倒しそうだけど、今はバランスをみながらかなりゆるゆるの食事をしてる。3月に多めの脂質を続けて摂りすぎて1ヵ月で2kgぐらい体重が増えたけど、4月で元に戻る予定（未定）。
いつもいつもこの時間にこの量を食べてるわけじゃないけど、なんで夜中に食事をしてるかといえば、ただいま昼夜逆転中だから(｡ω ﾟ)
朝5時頃に猫へてんかんの薬をあげるけど、夜10時ぐらいからベッドに入っても何だかしっかり寝れなくて、5時前に起きるとめちゃくちゃ身体が怠い…。
もっと早めの19時や20時、逆に仮眠レベルの0時～3時と色んな時間で寝ることを試したけど、なぜかどの時間に寝ても5時前に起きるのがべらぼうにきつい。
なので、いっそのこと5時前まで起きておいて猫に薬をあげたら寝る。そして、昼前後に起きて活動を始める感じにしてみらしっかり寝れるしまあまあ調子もいい。なのでここ1週間前ぐらいからそんな生活リズムになってる。
そんな生活を送ってるなか、明日… あ、今日か。は、2ヶ月ぶりに洗車の予定。
自分で洗うのではなく車屋のスタッフさんに全て任せて、洗車機→拭き上げまでしてもらって前回は1,100円だった。終わるまで無料のコーヒーを飲んで、持参した本を読んで待ってると30分ぐらいで完了。
本当は自分で隅々まで洗車したいところだけど、猫のことも気になるし、元々体力もポンコツだから今は無理せず人様の力を借りることにした。
もちろん油断はできないのだけど猫のてんかん発作が20日ぐらい出てないので、今回は洗車後に先日実家に遊びにきた妹の忘れ物を往復2時間ぐらいかけて届けに行こうかと思ってる。
心配も不安はあるけど機会をみて意識的に車も動かさないと、1週間～10日ざらに放置の状態だし自分も用事がない限り昼夜逆転も相まって家から出ないから、今日は強制的に動くデーの予定。
洗車は13時からなので寝過ごさないよう誰か起こしてくださいｚｚ
…まだ2時47分だったわ。
5時のお仕事が済むまでもうちょっと遊んでおきます。
