ひきこもり369

カウンセリングも薬も使わず、心のひきこもりから脱したわたしの記録☆

ひきこもり記録

焦りへの処方箋

2014年の春からひきこもり、ずっと自分を責め続けた。 2016年を迎えたあたりで、 『自分はやれることはやってきた!』と、責め続ける自分に初めてキレた。 自分を認める、許す、愛する。 そうするしか新しいやり方がなかった。 自分を信じるしかなかった。 2…

「誰にでもあるよ。」でわかるすれ違いの話

最近、母と話していて衝撃を受けた。 『そういうことだったのか…!』 という具合にようやく気づいた。 何にかといえば、 悩める自信ナインジャーの皆様もご存じ。 誰かへ相談した際の、 「誰にでもあるよ。」 そう、この言葉である…! わたしはそう言われる…

バナラナイ

2013年の手帳を捨てた。 2014年の手帳を眺めている。 6年続けた仕事を退職する3月のページにこう書いてある。 『でも』『だって』『どうせ』禁止月間 切羽詰まっていた。 次の仕事も見つけなけれバナラナイ。 生きがいを見つけなけれバナラナイ。 あれもこれ…

火遊び

こんなタイトルをつけると情事な感じもするが、 どうしたってわたしのこと。もちろん違う。 ではどんな火遊びかといえば、 左手に細い枝を持てば右手にはナタ。 左手に太い枝を持てば右手にはノコギリ。 ドラム缶製の炉の中ではゴウゴウと火がうごめく。 そ…

ハンドクリーム物語

ポイントの使用期限に煽られてネットで買い物。 配送希望を5日後にしてOKボタンをクリックした瞬間、フと思った。 『あ、今のわたしは 5日後まで生きている。 と思っているんだな。』と。 正直、今までそんなこと思ってOKボタンを押したことなどない。 で…

命の熱

とある物語を観た。 そして、フと感情だけを思い出した。 背景や情景はさっぱりわからない。 その思い出した感情とは、 『それ、わたしもやりたかったのに!』である。 なんとも短絡的な怒りの感情のようだが少し違う。 どこか深くからこみ上げる命の叫びの…

できてもできなくても大丈夫

今日は久しぶりに発作が起きた。 『行きたい!』という発作だ。 行きたくなった場所は森。 の中の川。 2回ほど行ったことのある場所。 整備されている場所だから安心して川へ近づける。 『気持ちのいい天気。 川のそばでコーヒーを飲んだら最高かも。』 そ…

おめでたい心の育毛法

ひきこもり最盛期の時は100%来客対応なし! 素晴らしい実績! 今は、出てもいいかなー。って時には100%出る! 無理ー。って時は100%出ない! その割合は… 出る2割、出ない8割ぐらいかな。 少ない? でもまぁ、なぜか出た時はしっかりタイミン…

セーブポイントはコチラ

今日みた夢の覚え書き。 今までにない面白いタイプの夢だった。 夢といえば場面が次から次へと移り変わり、 一貫性のないストーリーが展開されることのほうが多い。 わたしの夢はカラフルでとても鮮明だ。 今日みた夢は時間?時空?を操っている夢だった。 …

イカからはじまる壮大なストーリー

夕飯時、たまたま観ていたテレビに新鮮なイカが映った。 どうやらプレゼント商品のよう。 生きたままのイカを海水入りの袋に入れて配送するそうだ。 テーブルを囲んでいた父と母へ言う。 「わたしがイカで配送過程を知っている身だったら、殺してから好きに…

静かに力強く、諦めずに前へ。

大きな災害が次から次へと起こり満足な支援もできないまま被災地が増えていく。 ご冥福やお祈りを申し上げたところで定型文みたいにしか聞こえなくなるやるせなさを感じています。 が、今生きている方へは諦めないでほしいと切に願っています。 そして、少し…

ゴロゴロ

朝方から雷がゴロゴロドンドン鳴り止まない。 雷が苦手なわたしとしては、早くお日様が見たいところ。 お日様が見られなくても、雨が降るだけ~ぐらいで勘弁してほしいところ。 雷が鳴っているときには水にも触れたくない。 シャワーはもってのほかで手を洗…

お気楽にコジコジ気分でいこう。

2018年の夏がおわる~。 平成最後の夏がおわる~。 暑すぎて~変な台風がたくさんあった夏がおわる~。 けどね、今これを見てる人の命はおわってないのよ。 当たり前だけど、見てるんだからおわってないのよ。 夏休みあけの学校がイヤなら休んじゃいな。 宿…

ライトなワーカー

帰りたいなぁって思う人いるでしょ? どこに帰りたいかわからないけれど、帰りたいなぁって思い続けること。 あるでしょ? そんなあなたはわたしと一緒だねぇ。 この世界、なんか変。 って思って、 周りの人と話が合わなくて、 人と同じことができない自分が…

☆病はストレスから。 症状の対処より、原因の対処へ☆

ひきこもりになってから気づいて驚いたことがある。 仕事をしていた時の体調不良が全て消えた事だ。 大げさな話ではなく本当だから自分でも驚く。( ゚ω゚ ) 月に1~2度は激しい喉の痛みを伴う風邪をひき、 毎日、頭痛に襲われ服薬量ギリギリの鎮痛剤を飲ん…

創造は拡大ダー

たまにはスピリチュアルな話題でも書きますかφ(・ω・ ) バシャールの動画がかなり削除されてから少し経ちましたね。 2年ほど前、わたしは宇宙人関連の動画を観漁って居たので、 ほとんどの質問形式の動画は観終えていたと思います。 会場に集まったなかから…

日本人が安心して日本人を増やせないワケ

給与が手取り月8~9万円! 年末調整の時はなんと!もれなく月7万円台だよ~! わーお♡ これなら安心して結婚もできるし子供もたくさん産んで幸せな家庭を早く築きたく…! なりませんよね? 絶望的に。 ┐(´ー`)┌ 呆。 でもこれ、現在、非正規雇用で働いてい…

光の人たちへ

闇が深ければ深いほど光は燦然とその輝きを増す。 闇が絶望に見えても、 光は揺るがずに道を照らすだろう。 蠢けば蠢くほど光は愛をもって容赦はしない。 諦めさせ服従させようなど笑止千万。 愛のなさ故にのたうち回るのは其方のほう。 柵で覆ったつもりに…

ぜ~んぶ国民のせい?? 預金封鎖?

赤ちゃん含め国民1人あたりの借金は約858万円! 少子化で超高齢社会のためお金が足りない! これは国民の責任だー! カーッ(゚Д゚≡゚д゚)、ペッ カーッ(゚Д゚≡゚д゚)、ペッ 堂々と話をすり替えて国民の大事な財産を貪り取るんじゃないよ! このばかちんがー! ( ‘д‘⊂彡☆))Д´) …

ケムトレイルから繋がる色々なこと…?

夏! 空高くまで晴れ渡った青空! くっきり白い入道雲! 夏らしい夕立! うん。 (ヾノ・∀・`)ないないない。笑 ここ最近の夏空は、うすい雲が一面を覆う低い空ですっきりしていない。 あと、消えない飛行機雲。 一昨日からの1週間、地元の天気はずっと晴れマー…

命の支配体制にNO!(乂'ω')

オウムや災害の報道の裏で、日本政府は水道民営化(外資化)を進めましたね。 国民が大変な状態の時をつけ込む汚いやり口に毎度怒り呆れます。( -“-) 日本人のお金が国外へ流れるついでに、 『水道にはフッ素を入れました~♪』『井戸水も雨水もワタシタチの…

豪雨での水害 情報シェア

災害が続きますね。 少しでも情報をシェアできたらと思います。 浸水後の車の対応↓ www.webcartop.jp 現状等↓ www.youtube.com 今朝の情報では広島の呉市で断水がおこり、給水車からの水を確保するために5時間まちとの情報もありました。ライフラインがスト…

災害用統一SSID「00000JAPAN」の紹介

地震が続いていますね。 お亡くなりになった方々のご冥福をお祈り申し上げます。 本震か余震かもまだわからないようですので、今後も気をつけてください。 命を守る情報をシェアしたいので載せておきます。 災害用統一SSIDの 00000JAPAN(ファイブゼロジャパ…

土産物屋

今わたしは、土産物屋を巡っているよ。あちこちね。 あと、色々な景色を観てまわっている。 何でココの土産物屋のコレが名物なのか? 何でココの景色をこのアングルで観たいと思ったのか? その土地ならではの特産品を知って、 その時ならではのエピソードを…

左右関係ない原発や放射能

シェアしたい動画があるので載せるよー(。・ω・。)ノ 内容は原発や放射能についてなんだけど、 こういう話題で反対の意見を言うと、 『左』だの『反日』だのってすぐ反応しちゃう人が居るのは知っている。 なんでかって? わたし自身がそうだった時期があるからだ…

不思議度UP☆

キーボードのカチャカチャ音が聴きたい気分なので、 なんとなく打ちはじめてみたよ~。 近況でもまとめますか☆ 6月に入ったね。 じめじめ感は苦手だけど、雨の音は好きだ(*´ω`*)♪ ひきこもりという定義はよくわからないけど、今は出たい時に外へ出ているよ…

自分の真実

恐怖やコントロールは、自分の真実ではない。 心がザワザワして落ち着かないなら、 それは自分にとっての真実ではない。 真実は人の数だけある。 それでいい。 ”自分の真実” を誰かに押しつけること。 ”誰かの真実” で自分を偽ること。 恐怖やコントロールで…

愛のある世界にするために知ってほしいこと

最近、もっと色んな視点をもとう。もっと可能性を見つけよう。 そう思って様々な情報を取り入れています。(。・ω・。)♪ 心を開く2年ほど前まで、わたしは大半のことを否定的に見ていました。 自分自身を否定的に扱っていたのですから当たり前のことなのですけど…

ハワイ噴火 津波の可能性シェア

ハワイが大変なことになってますね(・ω・`;) 日本のメディアから得られる情報は限られているので、 可能性が指摘されている情報を載せておこうかと思います。 ※あくまでも可能性です。 恐怖や不安をもつ必要はないですが、情報を広く考察し俯瞰的に捉えるこ…

思いっきり自分を咲かせていいんだよ♪

なんだかフッと降りてきたイメージが面白かったので記録φ(・ω・ )メモー みんなそれぞれが持ってる生き方や生き様ってある。 それは誰かに強要されるものじゃないし、強制したつもりでもできないものだ。 花に例えたら、 ある人は元々、チューリップだとする。 …