~ゆるふ らいふ~

緩んでホッとして我に還っていくわたしの記録

2021-11-06から1日間の記事一覧

自分の欠片

自分に対して相手が違う意見をしてきたとき、誰かや何かの正解を自分が握りしめていると自分を否定・攻撃をされているような気がして深く悲しくなったり怒りが長引いたりする。 もちろん意見ではなくて、単に自分をコントロールしてくるような言葉なら怒りが…