ひきこもり369

カウンセリングや薬を使わず、心のひきこもりから脱していくわたしの記録

2016-08-21から1日間の記事一覧

ひきこもり160821 【軽くなる瞑想】

ご縁に感謝します! 『この動画をシェアしたい!』って思ったので、載せときます☆ ※ 2017/05/29付で動画を削除しました。 最初のあたり、このところの自分かと思うぐらい当てはまってました。 そして、ドンピシャでネガティブモードの時、 実はこの動画と会…

ひきこもり160821 【大事な足元】

ご縁に感謝します! ここ最近すごーく眠くなったかと思ったら、 深夜、急に目が覚めてあたまがスッキリしちゃったり。 『心が安定してる感じー!しあわせー!』って思ってたら、 なんだか急に不安を感じて涙が出ちゃったり。(´;ω;`)ホロリ なんだか、色んな…