ひきこもりと宇宙人

ひきこもり丸3年のわたしが、わたしの【今】を楽しくする。

ごあいさつ

変なタイトルのブログへようこそ(笑)

あなたとのご縁に感謝します(*´ω`*)

 

現在、絶賛ひきこもり中のわたしが、

波動の高いエッセンスを宇宙人や地球人からもらって、

じわ~ん♡と心を軽くし、

【今】を感じて焦らずゆっくり楽しんでいる毎日をちょっとずつ記録します。

 <最新記事はこの記事の下にあります。>

 

つい最近までのわたしをザックリ説明すると…

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ひきこもり170729 【雲を見つめる】

 

夏空の青のなか じんわり動く雲をみる。

 

『あの雲に 問題はあるだろうか?』

 

しょうもない問いかけが楽しい 32歳の夏。

 

 

決まった形もない。

 

決まった色もない。

 

決まった役割もない。

 

ただ 今 そこにある雲だ。

 

 

いつぞやは 誰かがSNSに載せた虹だった かもしれない。

 

アイスコーヒーのグラスについた水滴だった かもしれないし

 

ホッキョクグマを抱きしめる氷だった かもしれないね。

 

 

そしてこのたび 鹿児島の空に見える雲だった けど

 

この文字を書いている頃は

 

近くの山に降る雨になっている かもしれない。

 

 

その時の あるがままの姿を自由に表現していることが

 

今ある すべてのバランスそのもの だとしたら

 

『問題なんかあるわけない』 のだ。

 

 

人間も同じ。

 

 

その時の あるがままの姿を自由に表現していることが

 

今ある すべてのバランスそのもの だとしたら

 

『問題なんかあるわけない』 のだ。

 

 

この瞬間 あなたがあなたで居てくれて 感謝しかない。

 

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読んでいただきありがとうございました(*'ω'*)♪ 

 

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ひきこもり170726 【モンダイダー】

ご縁に感謝します(*'ω'*)ノ☆

 

ひきこもりと宇宙人という相変わらず謎なタイトルのブログですが、

どうやら去年の今日誕生したようで1年経ちましたー! わー♪

1つでも全てでも、ご縁あって記事を読んでくださったすべての方に感謝です!

ありがとうございます(*´ω`*)♡

 

ここ2か月程は内観タイムに突入。

昨夜はベットに横になりつつ色んな過去地点をぼんやりと振り返っていました。

 

絶賛ひきこもり中は罪悪感と絶望しか感じられず、

人生が無味無臭の真っ暗闇で止まっているようだったなぁ。 (:3 _ )=  チーン

 

でも、そうじゃなかったんだ。と改めて気づいて、横になったまま涙がぽろり。

 

全然止まってなんかいなかったと。

変化しない人なんか誰一人いないのだと。 

だから今だって、一瞬一瞬変わり続けているんだなぁ…。と

 

変な自信がわく丑三つ時 (笑)

 

それにプラスして、

【問題は問題じゃないかもしれないゾ。】にテーマが移ってしまい、

計3時間ぐらいベットでうだうだ&ゴロゴロする結果に。

 

でも、テーマがテーマだけに寝られなくても

『問題ではない』と満場一致。 (:3 _ )=  どやあ。

 

おかげで、途中でインストールした脱出アプリゲームを見事クリアしたよ!(笑)

 

 

わたしも含め、人間って自分で作るモンダイが好きだ。

 

モンダイをモンダイとして扱うとリアル脱出ゲームみたいに楽しめる。

 

モンダイをモンダイとして扱わないならそもそもクリアする必要がない。

 

自分にとってのモンダイをどう取り扱うか。

そんな視点とバランスってけっこう大事なのかも?

 

じっくり浸って楽しむもよし、サラッと通り過ぎるのもよし。

どう扱おうがモンダイないから好みのモンダイ。

だからなんのモンダイもないのだね(笑)

 

ただ、わたしは『モンダイダー!!』ってサイレンがよく聞えるから、

『ソンナニ モンダイカー!?』ってツッコミ入れると自分がラクかもなぁ(笑)

 

なーんて色んなことを思う7月末の熱帯夜。

まだまだ暑さ厳しいですが、

身体があるからこそ出る汗にもすこぶる感動しながら過ごしたい。

(:3 _ )=  むわぁ。 (笑)

 

さいごまで読んでいただきありがとうございました(*´ω`*)ノ

また次回お会いしましょう~。

 

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    あなたに愛と感謝を☆

 

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ひきこもり170702 【それやめよっ。】

ご縁に感謝します(*'ω'*)ノ

 

1か月の御無沙汰でした~。みなさんお元気ですか?(*´ω`*)

 

7月に入りましたね。

今朝、空を見上げたら見事な夏空で圧倒されました!

上には透き通る空の水色、下にはカンナなの真っ赤な花びらが爽快!

色だけでも楽しめている今年の夏。どんな夏になるのかちょっと楽しみです♪

 

さて、わたしの6月の出来事は、もっぱら歯の治療と内観ヒャッホー!でした。

 

上旬に奥歯が欠けたので、数年ぶりに歯医者さんへ。

初めて行く病院でしたが【患者さんのため】を大事にしてるのが伝わって、

安心して治療をお願いすることができました!

 

結果的に、欠けた奥歯は親不知で初体験の抜歯。

抜歯するって聞いてめっちゃビビったのに、

あっけなく抜けてさらにビビるオマケ付(笑) (上の歯だと抜きやすいらしい)

さらにほかの虫歯も見つかり治療をしました。

 

そんな感じで目の前のできごと1つ1つに集中しながら動いていたのですが、

一瞬の小さな判断が大きく変わっていることに気づくことが多くなっています。

できごとの受け取り方の変化ともいえると思います。

 

『あ。 ネガティブな選択やめよう。』

 

ざっくり言うとこれ↑に尽きちゃうけど、

ネガティブに走りそうになっている自分をちゃんと見る事ができる。

という余白ができていることを感じます。

 

いざ!歯医者さんへの予約をするときも、

一瞬、『うっ… やっぱりやめようかな…』って気持ちが出てきたんです(笑)

 

『手持ちのお金足りるかな…』『保険証で扶養に入ってるのバレるな…』

『痛いのやだな…』『ちゃんと車で行けるかな…』 などなどなど。

特にお金で恥かきたくないのが丸見え(*´д`*)ヤン♡

 

でも、感じた瞬間に『それやめよっ。』って間髪入れずツッコミ入れながら

病院へ電話をかけている自分が居て、

素直に 『お。やるぅ。わたし( ゚ω゚ )v』 と自分で思いました(笑)

 

ひきこもりから行動を始めるとかいうと、

本人も周りもできた結果だけを見ちゃいそうになるんだけど、

一番の見どころ、重点を置くのはスタートのところ。

 

・ネガティブに飲まれたまま動けない。

ならむしろそっちのほうが健やかにも思います。しんどいけどね(笑)

 

・ネガティブに飲まれたまま動く。

ならネガティブな現実がより大きく、確実なものとして目の前に現れるでしょう。

 

・ネガティブに飲まれそうになる自分をOKして、さらにどうするかを自分で決める。

なら決めたあとのどんなできごともOKできる自分がいる。

と思うんです。

 

電話の時の『それやめよっ。』というツッコミも、

自分のネガティブな思考を否定しているのではありません。

 

『どうしたいか真剣に考え、自分が出した答え』が先にあったから、

病院へ電話をかけようと思ったわけです。

だから、(自分の選択を疑う。信じない。)それやめよっ。』なんです。

 

一瞬一瞬の自分を感じて信じて動く。

 

美味しいアイスコーヒーが飲みたいと思ったソコのあなた!

今です!! ( ゚д゚ )カッ!

(わたしのことです。笑)

 

そんな具合で7月も心軽やかに過ごしていきたいですねw

ではまた! どうぞご自愛くださーい(*´ω`*)ノシ

 

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ひきこもり170602 【信じて待つ】

ご縁に感謝します(。・ω・。)♡

 

普段、瞑想をしないわたしですが、

なんとなーくやってみたところ左目からだけ涙がぽろろん。

特に感情が動いてるわけじゃないので、

『左目からだけ涙が出てるなー。』と思うだけでそのまま続行。

 

そのあと、観音様なのか菩薩様なのかわかりませんが、

一体が背後に現れたかと思ったら、

何体かでわたし(足元に地球)をぐるりと囲むビジョンが見えました。

 

瞑想なんて10分ぐらいが限界だろうと思っていましたが、

目の前で愛猫がニャーピー!!言うまで粘った結果、

いつの間にか25分が経ってました。 わーお。びっくり( ゚ω゚ )

 

少しボンヤリさは残ってますが、

ブログをかくエネルギーは出た(笑)

 

しなやかに大きく守られているんだろうなぁ。感謝感謝(*´人`*)

 

それと最近、

『親から教わってることってなんだろう?』とフと思ったことに対して、

 

『信じて待つ』という言葉が出ました。

 

お互い変化していく親と子。人と人。

変化のなかでそれぞれが得たものを親子で話す機会が来るなんて

30年間思いもしませんでした。

 

その変化を体験し、

『今』お互いがリアルタイムで教わっていることのデカさ!

 

<待つ> という言葉に、もはやコントロールはありません。

ただ、あなたを信じている。 ただ、わたしはここに居る。

そんな静かで大きな安心を、人は人へ伝えることができる。

それを教えてくれている姿に上辺だけじゃない親への感謝がわきました。

 

想いと言葉を両親へ伝えたところ、父が

『まさにそれ。親が子供を信じられなくなったら終わりだ。』と言いました。

 

自分を信じているからこそ、相手を信じられる。

 

シンプルだけど今は気づいていない人たちもたくさんいるし、

わたしと両親も気づけない時があったからこそ、

気づきのチャンスをたくさんもらっているのだと思います。

 

父は付け加えてこう言いました。 

 

『枝葉が折れかかっても、人にはちゃんと自分の幹がある。

 周りができることは添え木だけ。

 その人を信じて静かに待っておくだけでいい。』

 

父らしい表現の仕方だと思います。

いろんな感動を毎瞬もらっていることに感謝いっぱいだ♡

 

また1つ、自分を信じて進んでいこうと思います♪  (*´ω`*)ノシ では!

 

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